Jun 05, 2023
Recensione: Miscela di carburante per resistenza Tailwind Nutrition
Tailwind Nutrition is now 10 years young. In the past decade, they have pounded
Tailwind Nutrition ha ormai 10 anni. Negli ultimi dieci anni, hanno ribadito costantemente che i loro mix sono tutto ciò di cui hai bisogno per un'attività prolungata. Ho sempre una bottiglia d'acqua e una bottiglia di miscela di bevande ad ogni giro, quindi quest'estate ho guidato con miscele di mandarino e tropicale (con caffeina) con ottimi risultati.
Dettagli del mix di carburante per la resistenza di Tailwind Nutrition:
Il modo vecchio stile per rimanere idratati era il Gatorade al limone e lime. Negli anni '80, questo era tutto quello che c'era e noi l'abbiamo affrontato, pensando che fosse il problema. Ora, i nutrizionisti hanno sviluppato miscele di bevande più adatte all'intestino e assorbibili, e i ragazzi di Tailwind Nutrition ne fanno parte. Quando ce n'è troppo in quel mix di bevande, il tuo istinto te lo dirà. Ecco perché Tailwind Endurance Fuel semplifica le cose.
Per mescolare il tutto, metto due misurini in una bottiglia d'acqua Specialized Purist standard o più grande Elite Fly da 750 ml. La bottiglia più piccola finisce con un gusto leggermente più concentrato rispetto all'Elite, ma va tutto bene. Con due misurini, avrai 200 calorie con un sacco di elettroliti per farti andare avanti tutto il giorno. Ora, Tailwind garantisce che questo sia tutto ciò di cui hai bisogno per le avventure di un'intera giornata, ma portare con sé tutto questo mix per un lungo viaggio, senza supporto, potrebbe essere difficile. Detto questo, non l'ho messo alla prova tutto il giorno, ma l'ho testato su sforzi di 1-2 ore con molto successo.
Apprezzo il sapore e il gusto leggero offerti dalla miscela Mandarin Endurance Fuel. Va giù facilmente e non mi dà mai fastidio allo stomaco. Mi piace anche che non diventi tutto appiccicoso. In alternativa, ho aggiunto anche il gusto Tropical, che contiene caffeina. Massima trasparenza qui... Non bevo molta caffeina. Non amo il caffè e non bevo alcun tipo di bevanda contenente caffeina. Tuttavia, durante i lunghi viaggi e le gare, bevo un gel contenente caffeina qua e là.
Detto questo, è difficile ignorare il gusto definitivo della caffeina (gusto iniziale e retrogusto). È sopportabile sui viaggi più lunghi, ma mi sembra eccessivo su quelli brevi. È abbastanza da farmi sentire un po' nervoso (70 mg sono circa 15 mg in più di una lattina di Mountain Dew). Nelle gare più lunghe (come SBT GRVL), non ho mai questa sensazione, ma la faccio in queste corse di 1-2 ore. Detto questo, dovrai determinare il tuo apporto di caffeina, ma tieni presente che il gusto è molto evidente.
Mentre li mescoli, non si notano emissioni di gas evidenti, il che è positivo. Con altri mix, devi aprire la parte superiore per evitare che ti esploda in faccia. Un paio di frullati decisi e sei a posto, senza alcuna fuoriuscita di gas. Come puoi vedere la polvere presenta granuli molto fini e la miscela risulta quasi limpida. Anche i gocciolamenti e i versamenti non sono appiccicosi come le altre miscele.
Il bene
Il cattivo
Un paio di misurini è tutto ciò che serve per qualche ora in sella. Con una varietà di opzioni di sapore e un gusto gradevole e leggero, il normale carburante per la resistenza è ottimo per qualsiasi sforzo. Se la caffeina è nella tua miscela, noterai il gusto. Adoro la velocità con cui questi si mescolano e quanto bene vengono assorbiti nel mio corpo.
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